ツヴァイ新宿

婚活成功ワンポイントコラム

人見知りなあなたへ　　初めて出会う人と楽しく会話するために

　お見合いというと、初めて出会う人と会話することになります。人見知りで、そんな場面で楽しく会話をする自信がない人もいらっしゃるのではないでしょうか？

私自身がそうでした。お見合いで緊張してしまってうまく会話がはずまず、お相手にいいお返事をいただけないことが続きました。

けれど回数をこなすうちにだんだん新たな人との出会いを楽しめるようになり、和やかにお見合いがすすむことが増えてきて、最終的にその中のひとりと結婚に至りました。

私は「下手な鉄砲も数打ちゃ当たる」で手痛い失敗も数多くしたので偉そうなことは言えないのですが、失敗から学んだことをみなさんに知っていただいて、私のようにあまり遠回りせずに幸せをつかんでいただきたく、私なりの会話のコツをお話しさせていただきます。

人見知りの方はうまくお話ができないと悩んでおられる方が多いと思いますが、うまくお話をしようと気負う必要はありません。会話の極意は聞き上手になることです。

お相手のお話をとにかくよく聞くことです。話の流れをつかむことも大切ですが、特にお相手の感情に注目していくことが一番重要です。自分の気持ちに共感してもらって嫌な気持ちになる人はまずいません。お相手の気持ちに寄り添いましょう。

私は共感していますよということをお相手に伝えるには、笑顔と小気味のいい相づちがあれば十分です。なかなか緊張してしまって笑顔がつくれないと悩む方もいるでしょうが、そんなときはまず自分の緊張は横に置いておいておきましょう。お相手に気持ちよくお話ししてもらえるように自分は笑顔でいよう、とお相手本意になると、案外緊張をやり過ごせるものです。

相づちもとても重要です。「はい」という言葉、うなづきの動作のふたつで、私はあなたのお話をちゃんと聞いてますよ、ということがはっきり伝わります。人見知りの方は恥ずかしくて動作が小さくなりがちかと思いますが、意識して動作を大きくしてみましょう。自分が大袈裟に感じるくらいでやっとお相手に伝わるくらいかもしれません。

相づちで「そうなんですね」と返すとき、意識して語尾を上げるようにすると明るい印象になります。また、テレビでやっていたのですが、「っそうなんですね」と、言葉の前に息を吸うように小さい「っ」を発音するイメージで話すと明るい印象になり、会話がはずむそうです。試してみてくださいね。

以上のコツをつかむには慣れが肝心と思いますので、普段から家族や友人との会話で練習するようにすれば早く習得できると思います。

最後に、人見知りの方は控えめで、自分に自信のない方が多いのではないかと思います。でも、人は誰しも特別な魅力を持っています。そして、欠点と思っていることこそ大きな魅力であったりします。例えば、自信がないということは謙虚さという素敵な魅力です。どうぞ、自分の持っている素敵な宝石に気付いてくださいね。